İştahsızlık nedenleri ve tedavisi

İştahsızlık nedenleri ve tedavisi

Herkes iştahsızlık yaşayabilir ve birçok farklı nedenden dolayı yaşayabilir. İnsanların daha az yemek yeme, yemeğe ilgi duyma veya yemek yeme fikrinde bulantı hissetme isteği daha az olabilir.

Bir iştahsızlığın yanı sıra, bir insan vücudunu korumak için yeterli yiyecek yemiyorsa, halsizlik ve kilo kaybı yaşayabilir.

İştahsızlık nedenleri ve diğer semptomlar

İştah kaybı fiziksel veya psikolojik olabilir. Enfeksiyonlar veya sindirim sorunları gibi faktörler nedeniyle genellikle geçicidir, bu durumda bir kişi iyileştiğinde iştah geri döner.

Bazı insanlar kanser gibi ciddi hastalıkların geç evrelerinde olduğu gibi uzun süreli bir tıbbi durumun belirtisi olarak iştahlarını da kaybedebilir. Bu, doktorların kaşeksi dediği durumun bir parçasıdır.

Daha uzun bir süre boyunca tam bir iştah kaybı için tıbbi terim, anoreksidir . Bu, zihinsel bir sağlık sorunu olan yeme bozukluğu anoreksiya nervozadan farklıdır.

Aşağıda, iştahsızlığın olası nedenlerine bakıyoruz.

Yaygın sebepler

Grip veya gastroenterit gibi yaygın viral veya bakteriyel enfeksiyonlar genellikle iştahsızlıktan sorumludur. Bir kişinin iştahı genellikle iyileşmeye başladığında geri döner.

İştahsızlık hissinin nedenleri arasında şunlar vardır:

  • soğuk algınlıkları
  • grip
  • solunum yolu enfeksiyonları
  • bakteri veya viral enfeksiyonlar
  • kabızlık
  • mide ağrısı
  • sindirim sorunları
  • asit reflü
  • Gıda zehirlenmesi
  • alerjiler
  • gıda intoleransları
  • bir mide böceği veya gastroenterit
  • gebelik
  • hormonal dengesizlikler
  • stres
  • ilaç yan etkileri
  • alkol veya uyuşturucu kullanımı

Ağızlarında yara gibi acı çeken insanlar, yemek zorlaşırsa iştahsızlık da yaşayabilirler.

Tıbbi durumlar

Uzun süreli tıbbi durumlar, nedene bağlı olarak değişen çeşitli nedenlerden dolayı iştah kaybına neden olabilir. İştahsızlık, bağışıklık sisteminin azalması, iyi hissetmemesi ve rahatsız edici bir karın olması ile ilgili olabilir.

İştahsızlığa neden olabilecek tıbbi durumlar:

İlaçların yan etkisi

İştah kaybı, kabızlık veya ishal gibi diğer sindirim sorunları ile birlikte birçok ilacın ortak bir yan etkisidir. Bu, ilaçlar bir kişinin midesinden ve sindirim sisteminden geçtiğinde sık görülür.

İştah kaybına neden olan ilaçlar ve tedaviler şunlardır:

İnsanlar yakın zamanda büyük bir ameliyat geçirmişlerse, ameliyattan sonra iştahsızlık yaşayabilirler. Bu his kısmen anestezi ilaçlarıyla ilişkili olabilir.

Kokain, esrar ve amfetaminler gibi eğlence amaçlı ilaçların kullanılması da iştah kaybına neden olabilir.

Psikolojik nedenler

Psikolojik faktörler ve ruh sağlığı koşullarının bir kişinin iştahı üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bunlar şunları içerebilir:

  • depresyon
  • kaygı
  • Panik ataklar
  • stres
  • keder
  • bulimia veya anoreksiya nervoza gibi yeme bozuklukları

Yaş

İştahsızlık, yaşlı erişkinlerde daha yaygın olabilir. Bu, ilaç kullanımındaki artış ve yaşlandıkça vücuttaki değişikliklerden dolayı olabilir. Bu değişiklikler aşağıdakileri etkileyebilir:

  • sindirim sistemi
  • hormonlar
  • tat veya koku alma hissi

Bazı kanserler

İştahsızlık veya beklenmeyen kilo kaybı bazen pankreas, yumurtalık veya mide kanseri gibi bazı kanserlerin bir belirtisi olabilir.

İştahsızlığın yanı sıra, insanlar aşağıdaki belirtileri yaşayabilir:

  • mide ağrıları
  • mide ekşimesi
  • çabuk dolgun hissetmek
  • cilt veya gözlerin sararması
  • dışkıda kan

Eğer insanlar bu semptomlardan herhangi birini yaşarlarsa, altta yatan sebebi bulabilecek bir doktora görünmelidirler.

İştahsızlık ve ciddi hastalıklar

Ciddi tıbbi durumu olan kişiler, hastalığın kendisinden veya kanserlerin kemoterapi tedavisi gibi tedavilerin yan etkisi nedeniyle iştahsızlık yaşayabilir.

Ciddi hastalıkların sonraki aşamalarında bazı insanlar kaşeksiye maruz kalabilir.

Kaşeksi, kronik, yaşamı sınırlayan hastalıkların neden olduğu kilo kaybı, kas kaybı ve genel kötü sağlık terimidir.

Kaşeksi hastaları doktorlarından gerekli kalori ve besinleri aldıklarından emin olmak için bir beslenme planı oluşturmaya yardımcı olabilecek beslenme önerileri alabilirler.

Ciddi bir hastalığı olan bir kişi, bir gün veya daha fazla veya aşağıdakilerden herhangi biri için tam bir iştah kaybı varsa, doktorlarını görmelidir:

  • bir gün veya daha uzun süre kusma
  • yemeye çalışırken ağrı
  • düzensiz işeme

İştahsızlık tedavisi

Bir doktor, iştahı arttırmaya ve örneğin bulantı gibi diğer semptomları azaltmaya yardımcı olmak için bazı ilaçlar yazabilir.

Eğer depresyon veya anksiyete insanların iştah kaybı yaşamalarına neden oluyorsa, konuşma terapileri ve bazen de antidepresanlar yardımcı olabilir.

Bir doktor belirli bir ilacın iştahsızlık sebebi olduğunu düşünüyorsa, dozu veya ilacı değiştirebilir.

Evde uygulanan yöntemler

İnsanlar günde üç büyük öğün yerine daha küçük öğünler yemeyi daha kolay bulabilirler.

Vücudun bol miktarda besin ve enerji aldığından emin olmak için bu yemekleri kalori ve protein bakımından yüksek tutmayı hedefleyin. İnsanlar ayrıca smoothies ve proteinli içecekler gibi sıvı yemekler almanın kolay olduğunu da bulabilirler.

Yemeklere otlar, baharatlar veya başka lezzetler eklemek, insanları daha kolay yemeye de teşvik edebilir. Yemekleri dinlendirici veya sosyal ortamlarda yemek yemek yemeyi daha zevkli hale getirebilir.

İnsanlar ayrıca su kaybını önlemek için bol miktarda sıvı içmeye devam edebilirler. Kısa bir yürüyüş gibi hafif egzersizler de bazen iştahınızı artırabilir.

İştahsızlık tanısı

Doktor, bir kişinin yaşadığı tüm semptomlara bakacak ve bunları iştahsızlığın olası nedenini çözmek için kullanacaktır.

Doktor, herhangi bir sıra dışı şişkinlik, topaklanma veya hassasiyet olup olmadığını elle hissederek kişinin karnını inceleyebilir. Bu, gastrointestinal bir bozukluğun iştah kaybına neden olup olmadığını anlamalarına yardımcı olabilir.

Bir doktor ayrıca nedenini çözmelerine yardımcı olmak için testler yapabilir. Testler şunları içerebilir:

Ne zaman doktora görünmek gerekir?

İştahsızlığın devam etmesi kilo kaybına ve yetersiz beslenmeye neden olabilir. İnsanların iştahsızlık nedenlerini bulmaları çok önemlidir, çünkü tedavi edilmeden bırakılması ciddi olabilir.

İnsanlar, uzun süre iştahsızlık varsa, bir doktorla konuşabilirler. Herhangi bir beklenmedik veya hızlı kilo kaybı olduğunu fark ederlerse, doktorlarını da görmeleri gerekir.

Bir birey, iştahsızlık ile birlikte başka bir semptom fark ederse, tıbbi yardım almalıdır:

  • karın ağrısı
  • ateş
  • nefes darlığı
  • öksürme
  • hızlı veya düzensiz kalp atışı

Benzer Makaleler

  • Popüler gıdalar sağlığımıza nasıl fayda sağlayabilir?
    Popüler gıdalar sağlığımıza nasıl fayda sağlayabilir?
  • Spirulina'nın 11 sağlık yararı ve beslenme
    Spirulina'nın 11 sağlık yararı ve beslenme
  • Kanser riskini azaltmak için kırmızı eti ve işlenmiş eti azaltın
    Kanser riskini azaltmak için kırmızı eti ve işlenmiş eti azaltın

Yeni Makaleler

  • Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
    Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
  • Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
    Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
  • Coronavirüs ve alternatif tedavileri
    Coronavirüs ve alternatif tedavileri
  • Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
    Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
  • Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
    Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
  • Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
    Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
  • Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
    Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
  • Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
    Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
  • Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
    Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
  • MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
    MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
  • Meniere nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavileri nelerdir?
    Meniere nedir? Belirtileri, nedenleri ve tedavileri nelerdir?
  • Kardiyovasküler hastalık belirtileri ve nedenleri
    Kardiyovasküler hastalık belirtileri ve nedenleri
  • Amfetamin kullanımları ve yan etkileri
    Amfetamin kullanımları ve yan etkileri
  • Tramadol'ün yan etkileri nelerdir?
    Tramadol'ün yan etkileri nelerdir?
  • Ortostatik hipotansiyon nedenleri ve belirtileri
    Ortostatik hipotansiyon nedenleri ve belirtileri