Osteopati: Bilmeniz gereken her şey

Osteopati: Bilmeniz gereken her şey

Osteopati, kas iskelet sistemini manipüle ederek ve güçlendirerek tüm vücut sistemlerinde sağlığı geliştirmeyi amaçlayan, ilaçsız, invazif olmayan bir manuel terapidir.

Osteopatlar eklemlere, kaslara ve omurgaya odaklanacaktır. Tedavi, vücudun sinir, dolaşım ve lenfatik sistemlerini olumlu yönde etkilemeyi amaçlar.

Manuel tıp, hem tanı hem de tedavinin ellerle yapılması anlamına gelir.

Osteopati tamamlayıcı bir terapidir. Sağlık sorunlarını gidermek için geleneksel tedavilerle birlikte kullanılır. Bununla birlikte, osteopatlar da tıp doktoru (MD) olarak nitelendirilir ve naturopathlar gibi diğer tamamlayıcı terapistlerden daha fazla eğitime sahiptir.


Osteopatiye hızlı bakış:

  • Osteopati, sadece yaralı veya etkilenen bölgeye değil, tüm vücudun sağlığına odaklanan, ilaçsız, invazif olmayan bir manuel ilaç biçimi kullanır.
  • Osteopat eklemlere, kaslara ve omurgaya odaklanır.
  • Osteopatik müdahale, artrit , sırt ağrısı , baş ağrısı , tenisçi dirseği , sindirim sorunları ve postural problemlerin tedavisinde yardımcı olabilir.
  • Tedavi ayrıca uyku döngüleri ve sinir, dolaşım ve lenfatik semptomlar konusunda da yardımcı olabilir.

Osteopati nedir?

Osteopati, sağlık hizmetlerine bütüncül yaklaşımı benimsemiştir.

İlaç kullanmadan dolaşımı iyileştirmek ve değiştirilmiş biyomekaniği düzeltmek için manuel “uygulamalı” teknikleri kullanır.

Bir osteopat yalnızca sorunlu alana odaklanmaz, tüm vücut sistemlerini dengelemek ve genel iyileşme sağlamak için manuel terapi kullanır.

Bu teknikleri kullanarak sorunları teşhis etmek ve tedavi etmek Osteopatik Manipülatif uygulama olarak adlandırılır.

Teknikler arasında osteopatik manipülatif uygulama olarak bilinen germe, hafif baskı ve direnç vardır.

Bir osteopat ayrıca reçeteli ilaç verebilir ve bütünsel, manuel tedaviyi desteklemek için cerrahi yöntemler kullanabilir.

Pek çok osteopatik hekim ayrıca aile hekimliği, dahili tıp ve pediatri gibi alanlarda birinci basamak hekimi olarak da hizmet vermektedir.

Kullanımları

Osteopati, çok çeşitli durumlar için rahatlama ve tedavi sağlayabilir.

Bunlar şunları içerir:

  • artrit
  • ayak, ayak bileği, kalça ve diz ağrısı
  • bel ağrısı, boyun ağrısı ve siyatik
  • el, omuz ve dirsek ağrısı
  • başağrıları
  • tenis ve golfçü dirseği
  • hamilelik, spor yaralanması, araba kullanma veya iş zorluğu veya sindirim sorunları nedeniyle postural sorunlar
  • nevralji

Osteopatlar, hastaları diğer uzmanlara yönlendirmek için osteopati ile tedavi edilemeyen koşulları da tespit edebilir.

Ne bekleyebilirsiniz?

Hasta birinci basamak doktorundan sevk alabilir. Kendi kendine başvuran hastalar, süren tedavinin tutarlı olduğundan emin olmak için düzenli doktorlarını bilgilendirmelidir.

Osteopati hasta merkezlidir. Herhangi bir aktif tedavi veya tedavi başlamadan önce muayene yapılacaktır.

Bu konsültasyon sırasında, osteopat hastanın sağlık problemlerini tartışacak, dinleyecek ve vaka notları alacaktır. Seans yaklaşık 45 dakika sürer.

Fiziksel Muayene

Osteopat, tanı koymak için hastayı muayene edecektir. Muayene 1 ila 2 saat sürebilir.

Hastadan, duruş ve hareketliliklerinin doğru bir şekilde analiz edilmesi için basit gerilmeler ve hareketler göstermesi istenebilir.

Doktor ayrıca, palpasyon olarak bilinen yüksek derecede eğitilmiş bir dokunuş tekniği kullanarak eklemlerin, bağların ve dokuların sağlığını da değerlendirecektir.

Osteopat hastanın ihtiyaçlarını karşılamak için bir tedavi planı önerecektir.

İhtiyaç duyulan seans sayısı hastanın tedaviye verdiği cevaba bağlı olarak değişebilir.

Osteopati kendi kendine iyileşmeyi de kapsar, böylece bir osteopat diyet değişiklikleri, ev egzersiz programları ve yaşam tarzı ayarlamaları konusunda tavsiyede bulunabilir.

Manipülasyon ve uygulamalı fiziksel çalışma nedeniyle, bir osteopati hastası ilk 24 ila 48 saat boyunca ağrılı hissedebilir.

Bir osteopat bir kayropraktör ile aynı mıdır?

Bir kiropraktör de sırt ağrılarını tedavi edebilir, ancak sinir fonksiyonunu ve iyileşme yeteneğini geliştirmek amacıyla omurga ve eklemlerin pozisyonunda olma olasılığı daha yüksektir.

Bir kayropraktörün, eklemleri "zedeleme" veya "kırma" olasılığı daha yüksektir. Bir osteopat genellikle bunu yapmaz. Bir kayropraktör belirli bir problem alanına odaklanırken, bir osteopat vücuda bir bütün olarak bakar. Osteopat, iyileşme ve sağlık konusunda uzmanlaşmış, eğitim almış bir tıp doktorudur.

Yararları

Osteopati kas-iskelet sistemi çerçevesine ve diğer sistemlere fayda sağlayabilir.

Osteopati ve sırt ağrısı

Birçok insan sırt ağrısı çekerken bir osteopata gider, ancak önleyici tedavi de mümkündür.

Günümüzde giderek artan hareketsiz yaşam tarzı, Bir ekran önünde günde 10,5 saat zayıf duruş ve kas-iskelet sistemi sorunlarına yol açabilir.

Tedavi, özellikle kas ve yumuşak dokuların hafif ve ince manipülasyonunu içerir. Doktor kasları gerebilir veya masaj yapabilir.

Yerinden çıkmış bir diskin veya başka bir ciddi durumun belirtileri varsa, osteopat bazı görüntüleme testleri yapmayı önerebilir ve hastayı konvansiyonel tedaviye yönlendirebilir.

Bir osteopat, tarif edilen potansiyel ağrı kaynaklarını zamanında tespit ederek sorunları önlemeye yardımcı olabilir.

Diyet değişiklikleri, oturma ve masa pozisyonu gibi işyerinde ergonomide değişiklikler önerebilirler.

Önleme önerileri şunları içerebilir:

  • esneme egzersizleri
  • kaldırma teknikleri
  • duruş
  • nefes
  • stres azaltma

Bu teknikler postürü iyileştirmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bacaklarla veya örneğin kaldırmayı ve egzersizden önce germeyi öğrenmek yaralanmayı azaltabilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri, sağlığı önemli ölçüde iyileştirebilir ve devam eden sağlık risklerini ve maliyetlerini azaltabilir.

Yaralanmanın önlenmesi, daha uzun süre aktif kalmak, işten daha az zaman geçirmek ve sağlıklı yaşamın yararlarından yararlanma özgürlüğü anlamına gelir.

Osteopati ve uyku

Ağrı ve rahatsızlık uykusuzluğa veya uykusuz gecelere neden olabilir.

Bu zorlaştırabilir Vücudun yeterince işlev görmesi ve ağrıyla başa çıkma yeteneğinin azaltılması.

Osteopati, kronik ağrıdan kaynaklanan uykusuzluğu ve uykusuzluğu azalttığı gösterilmiştir.

Çalışmalar osteopatik tedavinin 4 aylıktan küçük bebeklerde uyku apnesini azaltabileceğini göstermiştir, ancak bunu doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Diğer vücut sistemleri

Osteopatik tedaviler, vücut fonksiyonlarını ve genel sağlığı iyileştirmek için sinir, dolaşım ve lenfatik sistemleri olumlu yönde etkileyebilir.

Bazı osteopatik teknikler lenfatik sağlığı artırabilir ve invazif cerrahi tedaviye ihtiyaç duymadan vücutta içsel iyileşmeler sağlayabilir.

Riskler

Tüm tedavilerde olduğu gibi osteopati de bazı riskler içerebilir.

Tedaviden sonra, bir hastanın egzersiz sonrası gibi, 24 ila 48 saat boyunca sert hissetmesi sık görülür. Bazı hastalarda kısa bir süre baş ağrısı olabilir.

Yaşlı hastalar daha az yaygın yan etkiler yaşayabilir, şiddetli ağrı, osteoporozlu hastalarda kaburga kırığı , uyuşukluk ve karıncalanma dahil olabilir.

Bunlar ortaya çıkarsa, hasta osteopati veya hekimi ile konuşmalıdır.

Daha ciddi advers etkiler acil tıbbi tedavi gerektirebilir.

Bunlar; inme , prolapsiyonlu disk, bir uzuvya yayılan ağrı, sinir hasarı, kas zayıflığı ve mesane veya barsak problemlerini içerir.

Bu risklerin çoğu nadirdir, ancak hastalar tedaviye başlamadan önce bunların farkında olmalıdır.

Benzer Makaleler

  • Osteoporoz: Risk faktörleri, tanı ve tedavi
    Osteoporoz: Risk faktörleri, tanı ve tedavi
  • Rikets belirtileri, nedenleri ve tedavileri
    Rikets belirtileri, nedenleri ve tedavileri

Yeni Makaleler

  • Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
    Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
  • Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
    Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
  • Coronavirüs ve alternatif tedavileri
    Coronavirüs ve alternatif tedavileri
  • Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
    Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
  • Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
    Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
  • Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
    Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
  • Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
    Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
  • Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
    Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
  • Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
    Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
  • MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
    MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
  • Coronavirüs: Belirtileri, tedavisi ve çeşitleri
    Coronavirüs: Belirtileri, tedavisi ve çeşitleri
  • Dejeneratif disk hastalığı nedenleri ve tedavisi
    Dejeneratif disk hastalığı nedenleri ve tedavisi
  • Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
    Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
  • Burkulma ile zorlanma arasındaki fark nedir?
    Burkulma ile zorlanma arasındaki fark nedir?
  • Böbrek kanseri belirtileri, tedavisi ve evreleri
    Böbrek kanseri belirtileri, tedavisi ve evreleri