Bel Fıtığı: Nedenleri, tanı ve tedavisi

Bel Fıtığı: Nedenleri, tanı ve tedavisi

Bel fıtığı, ağrılı ve iş gücü kaybına neden olabilen yaygın bir durumdur. Tıbben kaymış bir disk veya disk prolapsusu olarak da adlandırılırlar. Bazı durumlarda, uzuvlarda ağrı, uyuşukluk veya halsizliklere neden olabilir.

Bununla birlikte, bazı insanlar, özellikle de disk herhangi bir sinirde baskı yapmadığında ağrı yaşamaz.

Belirtiler normalde birkaç hafta sonra azalır veya çözülür, ancak devam ederse veya kötüleşirse ameliyat gerekebilir.

Bu makale fıtıklaşmış bir diskin tedavisi, tanısı ve önlenmesini ele alacaktır.

Bel fıtığına hızlı bakış:

  • Omurlarda fıtıklaşmış bir disk oluşur.
  • Herhangi bir ağrı normalde birkaç ay içinde geçer.
  • Fıtıklaşmış diskler bazı semptomlara neden olabilir.
  • Tedaviler arasında ilaç tedavisi, fizik tedavi , epidural enjeksiyonlar ve cerrahi sayılabilir.

Bel fıtığında tedavi

Fıtıklaşmış diskler ciddi ağrıya neden olabilir, ancak doğru tedavi semptomları hafifletebilir.

Kişi çoğunlukla ağrıyı tetikleyen hareketlerden kaçınarak ve doktorun önerdiği egzersiz ve ağrı kesici ilaçları kullanarak semptomları giderebilir.

Seçenekler; ilaç, fizik tedavi ve ameliyatı içerir.

Bel fıtığında ilaçlar

Reçetesiz satılan ilaçlar (OTC): İbuprofen veya naproksen bazlı ilaçlar hafif-orta şiddette ağrıyı gidermeye yardımcı olabilir.

  • Sinir ağrısı ilaçları: Sinir ağrısı tedavisi için kullanılan ilaçlar arasında gabapentin, pregabalin, duloxetin ve amitriptilin bulunur.
  • Narkotik: Eğer OTC ilaçları rahatsızlığı gidermezse, bir doktor kodein, bir oksikodon ve asetaminofen kombinasyonu veya başka bir narkotik reçetesi yazabilir. Yan etkileri bulantı, sedasyon, konfüzyon ve kabızlık.
  • Kortizon enjeksiyonları: Bunlar, enflamasyon ve ağrıyı azaltmak için doğrudan fıtıklaşma bölgesine enjekte edilebilir.
  • Epidural enjeksiyonlar: Doktor, omuriliğin etrafındaki bir alan olan epidural boşluğa steroid, anestezik ve anti-enflamatuar ilaçlar enjekte eder. Bu, omurilik köklerinin içinde ve çevresinde ağrıyı ve şişliği en aza indirmeye yardımcı olabilir.
  • Kas gevşetici maddeler: Bunlar kas spazmlarını azaltmaya yardımcı olur. Baş dönmesi ve sedasyon sık görülen yan etkilerdir.

Fizik Tedavi

Fiziksel terapistler fıtıklaşmış disk ağrısını en aza indiren pozisyonları ve egzersizleri bulmanıza yardımcı olabilir.

Terapistler ayrıca şunları da önerebilir:

  • ısı veya buz uygulama
  • etkilenen bölgeyi uyarmak ve kan akışını iyileştirmek için ses dalgalarını kullanan ultrason
  • Etkilenen sinir üzerindeki baskıyı hafifletebilen traksiyon
  • desteği artırmak için boyun veya alt sırt için kısa süreli destek
  • Elektroterapi, elektrik darbeleri bazı insanlar için ağrıyı azaltabilir

Cerrahi

Semptomlar diğer tedavilerle iyileşmezse, uyuşukluk devam ederse veya mesane kontrolü veya hareketlilik kötüleşirse, tedavi eden doktor ameliyat önerebilir.

Çoğu durumda, cerrah diskin sadece çıkıntılı kısmını çıkarır. (diskektomi.)

Cerrah, genellikle omurganın önünde veya arkasında küçük bir delik açarak laparoskopik bir teknik kullanarak kapalı diskektomi yapar.


Yapay disk değiştirme

Cerrahlar, Avrupa'da 1980'lerden bu yana disk değiştirme işlemlerini gerçekleştiryorlar.

İki tip disk değiştirme operasyonu var. İlki, toplam disk değişimi. İkincisi, çekirdek olarak bilinen yalnızca diskin yumuşak merkezinin değiştirilmesini içeren bir disk çekirdeği değişmesidir.

Yapay diskler metal, biyopolimer veya her ikisidir. Bir biyopolimer plastiğe benzer bir maddedir.

Nedenleri

Kaydırılmış bir disk, bir intervertebral diskin yumuşak iç kısmı dış katmandan dışarı çıktığında meydana gelir.

İnsan omurgası, vertebra adı verilen 26 kemikten oluşur. Her omurun arasında esnek olan, "disk" adı verilen yastık benzeri pedler bulunur. Bu diskler, omurları yerinde tutmaya yardımcı olur ve amortisör görevi görür.

Spinal disklerde yumuşak, jöle benzeri bir merkez ve daha sert bir dış kısım bulunur.

Yumuşak iç kısımlardan bazıları, diskin duvarındaki bir çatlaktan dışarı kaydığında fıtıklaşmış bir disk oluşur. Bu en yaygın belde görülür, ancak boynun omurunda da oluşabilir.

Bu "jelin" taşmasının, çevredeki sinirleri tahriş eden ve ciddi ağrıya neden olan kimyasalları saldığı düşünülmektedir. Sağlanan disk ayrıca sinirlere baskı uygulayabilir ve kompresyon sırasında ağrıya neden olabilir.

Diskteki taşmanın nedeni, zaman içinde tekrarlanan hareketler sonucu genellikle kademeli aşınma ve aşırı kullanımdır.

Spinal diskler, yaşlandıkça su içeriğinin bir kısmını kaybeder. Sıvıdaki bu azalma, diskleri daha az esnek ve yarılmaya daha yatkın hale getirir.

Bir disk problemi nedenleri kesin olmamakla birlikte, dizler bükülmeden ağır bir eşya kaldırırken veya ağır spor yaparken meydana gelir.

Risk faktörleri

Fıtıklaşmış diskler herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir, ancak en sık 20 ila 50 yaş arasındaki erkekler için yaygındır.

Olasılığı artıran faktörler şunlardır:

  • Kilo: Fazla kilolu olmak belin altına ek bir baskı uygular.
  • Genetik: Bir kişi fıtıklaşmış disklere yatkınlık olabilir.
  • Mesleği: Fiziksel olarak zorlayıcı işlerde görev alan bireyler fıtıklaşmış disklere eğilimlidir. Omurgayı zorlayan herhangi bir tekrarlayan aktivite bunlara neden olabilir.
  • Güvenli olmayan kaldırma tekniği: İnsanlar ağır eşyaları kaldırırken bellerinden ya da sırtından değil bacaklarından kuvvet uygulamalıdır. Yanlış teknik fıtıklaşmış bir diske neden olabilir.
  • Araç sürmek: Uzun süre oturmak, otomobilin titreşimleri ve hareketleri disklere ve omurilik yapısına zarar verebilir.
  • Sedanter yaşam tarzı: Egzersiz eksikliği fıtıklaşmış bir diske neden olabilir.
  • Sigara: Bu, disklere oksijen beslemesini azaltabilir ve dokunun sertleşmesine neden olabilir.

Belirtiler

Bazı durumlarda, bir kişinin hiçbir semptomu olmaz.

Semptomlar meydana gelirse, sıklıkla sinirler üzerindeki baskıdan kaynaklanırlar. Yaygın semptomlar şunları içerebilir:

  • Uyuşma ve karıncalanma: Bu, vücudun sinir sağladığı bölgede meydana gelir.
  • Zayıflık: Bu sinirle bağlantılı kaslarda meydana gelme eğilimindedir ve bu da yürürken tökezlemeye neden olabilir.
  • Ağrı: Bu omurgada ortaya çıkar ve kollara ve bacaklara yayılabilir.

Fıtıklaşmış disk alt sırttaysa, ağrı genellikle kalçaları, uylukları, baldırları ve muhtemelen ayakları etkiler. Buna genellikle siyatik denir, çünkü ağrı siyatik sinirin yolu boyunca ilerler.

Boyunda sorun olursa, omuzlar ve kollar normalde ağrıyı hissederler. Hızlı hareketler veya hapşırmak, ağrıya neden olabilir.

Komplikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:

  • Herhangi bir mesane veya barsak fonksiyon bozukluğu var ise.
  • Zayıflık ilerler ve normal aktiviteleri önler ise .
  • İç uyluklarda, bacakların arkasında ve rektumda uyuşukluk var ise.

Teşhis

Bir doktor genellikle bel fıtığını fizik muayene ile teşhis edebilir.

Şunlar kontrol edilebilir:

  • refleksler
  • kas gücü
  • hareket açıklığı
  • yürüme kabiliyeti
  • dokunmaya duyarlılık

Bir röntgen, benzer semptomları olan diğer koşulları ekarte etmeye yardımcı olabilir. Diğer görüntüleme türleri, fıtıklaşmış diskin konumu ile ilgili daha fazla ayrıntı sağlayabilir, örneğin:

  • MR veya BT görüntüleri: Bunlar, diskin konumunu ve etkilenen sinirleri kesin olarak belirleyebilir.
  • Bir diskogram: Bu, tek tek disklerdeki çatlakları tam olarak belirlemek için bir veya daha fazla diskin yumuşak ortasına boya enjekte edilmesini içerir.
  • Bir miyelogram: Bu, spinal sıvının içine boya enjekte etme ve ardından bir röntgen görüntüsü alma işlemidir. Bir diskogram, fıtıklaşmış bir diskin omurilik ve sinirler üzerinde herhangi bir baskı uygulayıp uygulamadığını gösterebilir.

önleme

Fıtıklaşmış bir diskten korunmak için ipuçları:

  • Obeziteden kaçınmak veya kilo vermek
  • Kaldırma ve taşıma için doğru teknikleri öğrenmek
  • Belirtiler ortaya çıkarsa istirahat ve yardım arama

Bazen aşırı derecede acı verici olabilse de, fıtıklaşmış bir diskin birçok ümit verici tedavi seçeneği vardır.

Soru:

Hangi yaşam tarzı değişiklikleri, fıtıklaşmış bir diske sahip kişiye yardımcı olabilir?

Cevap:

Doğru bir duruş, günlük işler sırasında yapılması gereken en önemli hususlardan biridir.

Omurgayı kaldırırken düz tutun. Eşyaları yerden almak için eğilmeyin, sırt desteğiyle oturmayın. Bunların hepsi, diskteki ağrıyı ve stresi azaltmanın yollarıdır.

Disk sorunlarını önlemek için bir başka önemli konu gün boyunca sık sık pozisyon değiştirmek. Uzun süre aynı pozisyonda oturmak veya ayakta durmak, bir diskin zarar görmesine neden olabilir.

Pozisyonları değiştirmeli veya her 30 dakikada bir hareket etmeli ve germelisiniz.


Benzer Makaleler

  • Sırt ağrısı: Nedenleri, belirtileri ve tedavileri
    Sırt ağrısı: Nedenleri, belirtileri ve tedavileri
  • Bel ağrısının nedenleri ve tedavisi
    Bel ağrısının nedenleri ve tedavisi
  • Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
    Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi

Yeni Makaleler

  • Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
    Coronavirüs tedavisi için kullanılan aşı ve ilaçlar
  • Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
    Grip ve Corona virüsü arasındaki farklar nelerdir?
  • Coronavirüs ve alternatif tedavileri
    Coronavirüs ve alternatif tedavileri
  • Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
    Coronavirüs: DSÖ halk sağlığı acil durumu ilan etti
  • Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
    Coronavirüs: Pangolinler hastalığı insanlara yaymış olabilir
  • Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
    Coronavirüs Yüzeylerde Ne kadar Süre Hayatta kalabilir?
  • Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
    Coronavirüs WHO tahminden daha hızlı yayılabilir
  • Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
    Coronavirüs belirtileri, tedavisi ve türleri
  • Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
    Coronavirüs Çoğalma Süreci Artık Daha İyi Anlaşıldı
  • MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
    MERS Coronavirüs (Mers-CoV) Hakkında Çok Az Şey Biliyoruz
  • Coronavirüs: Belirtileri, tedavisi ve çeşitleri
    Coronavirüs: Belirtileri, tedavisi ve çeşitleri
  • Dejeneratif disk hastalığı nedenleri ve tedavisi
    Dejeneratif disk hastalığı nedenleri ve tedavisi
  • Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
    Alt sırt spazmı nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
  • Burkulma ile zorlanma arasındaki fark nedir?
    Burkulma ile zorlanma arasındaki fark nedir?
  • Böbrek kanseri belirtileri, tedavisi ve evreleri
    Böbrek kanseri belirtileri, tedavisi ve evreleri