Kollajen, insan vücudunda kemiklerde, kaslarda, deride ve tendonlarda bulunan en bol proteindir. Bedeni bir arada tutan maddedir. Kollajen, güç ve yapı sağlamak için bir iskele oluşturur.
Endojen kollajen, vücut tarafından sentezlenen doğal kollajendir. Ekzojen kollajen sentetiktir. Takviyeler gibi dış bir kaynaktan gelir. Endojen kollajenin bir dizi önemli işlevi vardır. Arıza ve tükenme bir dizi sağlık problemiyle bağlantılıdır. Ekzojen kollajen, vücut dokularının onarımı da dahil olmak üzere tıbbi ve kozmetik amaçlar için kullanılır.
Kolajen hakkında bilinmesi gerekenler
İşte kolajen hakkında bazı önemli noktalar.
- Kollajen vücutta, ancak özellikle ciltte, kemiklerde ve bağ dokularında görülür.
- Gram olan bazı kollajen fibril tipleri çelikten daha güçlüdür.
- Kollajen üretimi yaşla birlikte sigara ve UV ışığı gibi faktörlere maruz kaldıkça azalır.
- Kollajen, kolajen pansumanlarında, yara bölgelerine yeni cilt hücrelerini çekmek için kullanılabilir.
- Kollajen seviyelerini arttırdığını iddia eden kozmetik losyonların bunu yapması olası değildir, çünkü kolajen molekülleri ciltten emilemeyecek kadar büyüktür.
Kollajen nedir?
Kolajen, insan vücudundaki proteinin üçte birini oluşturan sert, çözünmez ve lifli bir proteindir. Pek çok kolajende, moleküller uzun ve ince fibriller oluşturmak üzere bir araya getirilir. Bunlar destekleyici yapılar olarak hareket eder ve hücreleri birbirine bağlar. Cilde güç ve esneklik kazandırır.
En az 16 farklı kollajen türü vardır, ancak bunların yüzde 80 ila 90'ı tip 1, 2 ve 3'e aittir. Bu farklı türlerin farklı yapıları ve işlevleri vardır.
İnsan vücudundaki kollajenler güçlü ve esnektir. Tip 1 kollajen fibrilleri özellikle gerilebilir. Gram-gram için, çelikten daha güçlüdürler.
Kolajen ne işe yarar?
Kollajen çeşitli hücreler tarafından salgılanır, ancak esas olarak bağ dokusu hücreleri tarafından salgılanır. Hücre dışı matriste bulunur. Bu, vücut dokularının fiziksel özelliklerini belirleyen karmaşık bir makromolekül ağıdır. Bir makromolekül, çok sayıda atom içeren bir moleküldür.
Dermiste veya cildin orta tabakasında, kolajen, yeni hücrelerin büyüyebileceği fibroblast adı verilen lifli bir hücre ağı oluşturulmasına yardımcı olur. Ölü cilt hücrelerinin değiştirilmesinde ve restore edilmesinde de rol oynar.
Bazı kolajenler, böbrekler gibi vücuttaki hassas organlar için koruyucu kaplamalar olarak işlev görür.
Yaşla birlikte, vücut
Kadınlar menopozdan sonra kollajen sentezinde çarpıcı bir azalma yaşarlar. 60 yaşına gelince, kollajen üretiminde önemli bir düşüş normaldir.
Kullanım Alanları: Tıbbi ve kozmetik
Kollajen emilebilir. Bu, parçalanabileceği, dönüştürülebileceği ve vücuda geri emilebileceği anlamına gelir. Sıkıştırılmış katılar veya kafes benzeri jeller halinde de oluşturulabilir.
Çok çeşitli işlevleri ve doğal olarak meydana gelmesi, klinik olarak çok yönlü ve çeşitli tıbbi amaçlar için uygun olmasını sağlar. Tıbbi kullanım için kollajen insanlardan, ineklerden, domuzlardan veya koyunlardan kaynaklanabilir.
Cilt dolgu maddeleri
Kolajen enjeksiyonları cildin kıvrımlarını iyileştirebilir ve çizgileri doldurabilir.
Kollajen içeren dolgular, yüzdeki çizgileri ve kırışıklıkları gidermek için kozmetik olarak kullanılabilir. Keskin bir kenara sahip olmadıkları sürece yara izlerini de iyileştirebilir. Bu dolgu maddeleri insanlardan ve ineklerden elde edilir. Herhangi bir alerjinin şiddetini önlemek için ineklerden gelen kollajen kullanılmadan önce cilt testleri yapılmalıdır.
Kolajen nispeten yüzeysel hacimleri doldurabilir. Daha geniş boşluklar genellikle yağ, silikon veya implantlar gibi maddelerle doldurulur.
Kollajen Yara pansumanı
Kollajen, yara bölgesine yeni cilt hücreleri çekerek yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir. İyileşmeyi teşvik eder ve yeni doku büyümesi için bir platform sağlar.
Kolajen pansumanlar iyileşmeye yardımcı olabilir:
- diğer tedavilere cevap vermeyen kronik yaralar
- idrar veya ter gibi vücut sıvılarını dışarı atan yaralar
- üzerinde farklı dokuların büyüdüğü granülasyon yaraları
- nekrotik veya çürüyen yaralar
- kısmi ve tam kalınlıktaki yaralar
- ikinci derece yanıklar
Üçüncü derece yanıklar, kuru eskarla kaplı yaralar veya ineklerden kaynaklı ürünlere duyarlı olabilecek hastalar için kolajen yara örtüleri önerilmez.
Yönlendirilmiş doku rejenerasyonu
Kolajen bazlı membranlar, belirli hücre tiplerinin büyümesini desteklemek için periodontal ve implant tedavisinde kullanılmıştır.
Ağız cerrahisinde, kolajen bariyerleri, dişeti çevresindeki hızlı büyüyen hücrelerin dişteki bir yaraya geçmesini önleyebilir. Bu, diş hücrelerinin yenilenme şansına sahip olduğu bir alanı korur. Kollajen bazlı membranlar bu durumlarda iyileşmeye yardımcı olabilir ve emilebilirler, bu nedenle bu ameliyatın ana operasyondan sonra cerrahi olarak çıkarılmasına gerek yoktur.
Vasküler protezler
Donörlerden gelen kolajen doku greftleri periferik sinir rejenerasyonunda, vasküler protezlerde ve arteriyel rekonstrüksiyonda kullanılmıştır.
Kollajen protezleri insan vücudu ile uyumlu olsa da, bazılarının trombojenik olduğu veya kanın pıhtılaşmasına neden olduğu bulunmuştur.
Osteoartrit tedavisi
Kollajen takviyeleri veya formülasyonları osteoartritin tedavisinde yardımcı olabilir
2006 yılında yapılan bir derleme, kolajen içeren takviyelerin ağrılı semptomları azaltmaya ve osteoartritli kişilerde eklem fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olduğunu buldu.
Ek emilirken, kıkırdakta kollajen birikti ve bu hücre dışı matrisin yeniden oluşturulmasına yardımcı oldu.
Bununla birlikte, tüm çalışmalar bu bulguları desteklememiştir.
Cildin canlandırılması
Kremler ve tozlar dahil olmak üzere kolajen içeren birçok ürün, vücuttaki kolajen seviyelerini artırarak cildi canlandırdığını iddia eder. Bununla birlikte, bu olası değildir, çünkü kolajen molekülleri ciltten emilemeyecek kadar büyüktür.
Herhangi bir fayda muhtemelen bu ürünlerin nemlendirici etkilerinden kaynaklanmaktadır. Kollajeni doğrudan arttırmazlar.
Bu tür tedaviler de ilaç olarak sınıflandırılmaz, bu yüzden etkinlikleri ile ilgili herhangi bir iddia bilimsel olarak kanıtlanmış olmak zorunda değildir. Bu ürünleri kullanırken dikkatli olunmalıdır.
Kollajen kaybını önleme
Lazer tedavisi, kolajen, elastin ve melaninin büyümesini uyarabileceğinden, çatlakların tedavisine yardımcı olabilir.
Sağlıklı bir diyet vücudun kolajen üretmesine yardımcı olabilir.
Kolajen oluşumunu destekleyebilecek besinler şunlardır:
- Prolin: Yumurta akı, et, peynir, soya ve lahanada.
- Antosiyanidinler: Böğürtlen, yaban mersini , kiraz ve ahudududa.
- C Vitamini : Portakal, çilek, biber ve brokolide.
- Bakır: Kabuklu deniz hayvanlarında, fındıkta, kırmızı ette ve bir miktar içme suyunda.
- A Vitamini: Hayvansal kaynaklı gıdalarda ve bitkisel gıdalarda beta karoten olarak bulunur .
Kollajene ne zarar verir?
Bazı faktörler vücuttaki kollajen seviyelerini tüketebilir. Onlardan kaçınmak cildi daha uzun süre sağlıklı tutabilir.
Yüksek şeker tüketimi : Yüksek şekerli bir diyet, kan şekerinin proteinlere, gelişmiş glikasyon son ürünleri (AGE'ler) adı verilen yeni moleküller oluşturmak için bağlandığı bir süreç olan glikasyon oranını arttırır.
AGE'ler yakındaki proteinlere zarar verir ve kolajeni kuru, kırılgan ve zayıf hale getirebilir.
Sigara : Tütün dumanında bulunan birçok kimyasal madde ciltte hem kolajen hem de elastine zarar verir .
Nikotin ayrıca cildin dış katmanlarındaki kan damarlarını daraltır. Bu, cilde besin ve oksijen verilmesini azaltarak cilt sağlığını tehlikeye atar.
Güneş Işığı : Güneş ışığındaki ultraviyole ışınları, kolajenin daha hızlı parçalanmasına, kollajen liflerinin zarar görmesine ve anormal elastinin birikmesine neden olur.
Güneş ışığındaki UV ışınları dermisteki kollajene zarar verir ve cilt yanlış şekilde yeniden yapılandırılarak kırışıklıklar oluşur.
Otoimmün hastalıklar : Bazı otoimmün hastalıklar, antikorların kollajeni hedef almasına neden olur.
Genetik değişiklikler hücre dışı matrisi etkileyebilir. Üretilen kollajen daha düşük olabilir veya işlevsiz, mutasyona uğramış kollajen olabilir.
Yaşlanma süreci: Kollajen seviyelerinin zamanla doğal olarak tükenmesine neden olur. Bunu önlemenin bir yolu yoktur.
Tütün ve aşırı güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve sağlıklı bir diyet ve egzersiz rejimini izlemek, gözle görülür yaşlanmayı azaltmaya ve kollajeni korumaya yardımcı olarak cildi, kemikleri, kasları ve eklemleri daha uzun süre sağlıklı tutar.
