Kabızlık, diyabetle yaşayan insanlar arasında nispeten yaygın bir şikayettir. Diyabet, doğrudan veya dolaylı olarak kabızlığa neden olabilir.
Diyabet , sürekli olarak yüksek kan şekeri seviyelerine yol açarak kabızlığa neden olabilecek sinir hasarına neden olabilir. Bazı durumlarda, bir kişinin diyeti veya ilacı da kabızlığa neden olabilir.
Kabızlık belirtileri rahatsız edici olabilir, ancak insanların onları rahatlatmak için atabileceği adımlar vardır.
Diyabet ve kabızlık arasındaki bağlantıyı araştıran 2017 tarihli bir makalede, yazarlar bazı çalışmalarda diyabetli kişilerin% 60'ına kadar kabızlık yaşadıklarını belirtmektedir. Bununla birlikte, diğer araştırmacıların bu durumun diyabetli insanların% 11-56'sını etkilediğini tahmin ettiklerini belirtiyorlar.
Yazarlar, tip 1 veya 2 diyabetli kişilerin, genel olarak genel kabızlık geliştirme popülasyonundan daha yüksek bir risk taşıdıkları sonucuna varmıştır.
Diyabetik nöropati ve gastroparezi
Diyabet ile yaşayan insanlar diyabetik nöropati geçirebilir. Diyabetik nöropati, sindirim sistemi de dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerini etkileyebilen sinir hasarıdır.
Diyabete bağlı sinir hasarı, gıdanın sindirim sistemi içerisindeki hareketini kontrol eden vagus siniri etkileyebilir.
Bu olduğunda, bir kişinin bağırsakları katı atıkları etkili bir şekilde işleyemez. Sonuç olarak, kişi kabız olabilir. Vagus siniri hasarı, bazen gecikmiş gastrik boşalma olarak adlandırılan gastroparezi denilen bir duruma da neden olabilir.
Diyabetik nöropati hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz .
Diyabet ve diyetle ilgili kabızlık
Diyabetli bir kişi diyetinden dolayı kabızlık yaşayabilir.
Şeker hastalığı olan kişilerin, kan şekeri sıçramalarını önlemek ve sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak için dengeli bir diyet yapmaları önemlidir. Bol miktarda lif içeren sağlıklı ve çeşitli besinler de bu durumdaki insanlara kabızlığı önlemede yardımcı olabilir.
Diyabetle nasıl iyi besleneceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
Diyabet ilacı ve kabızlık
Diyabet ve ilgili durumlar için bazı ilaçlar kabızlığa neden olabilir.
Belirli bir ilacın kabızlığa neden olduğundan şüpheleniyorsa, kişi doktoruyla konuşmalıdır. Doktor, ilacın neden olup olmadığını onaylayabilir ve gerekirse alternatif tedaviler veya dozlar önerebilir.
Belirtileri
Diyabet ile ilgili kabızlığı olan bir kişi, alternatif kabızlık ve ishal ile karşılaşabilir .
Sinir hasarı bağırsakların yiyecekleri çok hızlı bir şekilde hareket etmelerine neden olabilir, bu da çok yavaş şekilde kabızlığa neden olabilir.
Kabızlığın yaygın belirtileri arasında şunlar vardır:
- sert veya topaklı dışkı
- dışkı geçmekte zorluk
- bağırsak boş olmadığı hissi
- şişkinlik
- sık bağırsak hareketleri
Bir kişi aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşarsa, tıbbi yardım almalıdır:
- dışkıda kan
- rektumdan kanama
- karında sürekli ağrı
- ateş
- kusma
- gaz geçirememe
- anlamsız kilo kaybı
- alt sırt ağrısı
Laksatifler diyabetli insanlar için güvenli midir?
Laksatifler, diyabetle ilgili kabızlığı olan insanlar için potansiyel bir tedavi seçeneğidir. Bununla birlikte, bazı müshiller kan şekeri artışına neden olabilir ve bu da onları diyabetli insanlar için uygun hale getiremez.
Ayrıca, üreticilerin uzun süreli kullanım için mutlaka müshil oluşturmaları gerekmez, bu nedenle bunları uzun süre kullanmak güvenli veya etkili olmayabilir.
Bir kişi müshil kullanmak isterse, doktorlarına hangi tiplerin düzenli olarak kullanmanın güvenli olduğunu danışmalıdır.
Çoğu insan için güvenli olan müshiller şunları içerir:
- kütle oluşturan müshiller
- yağlayıcılar
- ozmotik laksatifler
- dışkı yumuşatıcılar
Şeker hastası olan bir kişi, müshil almadan önce daima doktoru ile konuşmalıdır.
Tedavi ve ev ilaçları
Şeker hastalığı olan bir kişinin kabızlık hakkında doktora görünmesi gerekmeyebilir. İlk olarak kabızlıklarını evde tedavi etmek için birkaç adım atabilirler. Bunlar şunları içerir:
- daha fazla su içmek
- daha fazla lif yemek
- daha fazla egzersiz yapmak
Yavaş yavaş, bu adımlar doğal olarak bağırsak hareketlerini teşvik edebilir ve bir kişinin dışkıdan geçmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca, şeker hastalığı olan kişilerin kan şekeri seviyelerini yönetmesi önemlidir. Şeker hastalığı olan bir kişinin kan şekeri seviyelerini etkili ve tutarlı bir şekilde yönetebiliyorsa kabızlık geçirme olasılığı daha düşük olacaktır. Bunu yaparak, sinir hasarı da dahil olmak üzere başka semptom ve komplikasyonlara sahip olma risklerini de azaltırlar.
Ne zaman doktora görünmeli?
Bazen kabızlık genellikle endişe nedeni değildir. Dışkıdan geçmekte güçlük çeken bir kişi, doktora görünmeden önce bazı doğal ve reçetesiz ilaçları deneyebilir.
Evde tedaviler etkili gelmiyorsa veya kabızlık birkaç günden fazla sürerse, kişi doktorunu görmelidir.
Kişinin dışkısında kan varsa veya diğer ilgili semptomları yaşarsa, derhal tıbbi yardım alması gerekir.
Bir doktor daha güçlü müshil veya başka tedaviler önerebilir. Daha ciddi vakalarda, tıkanmaları gidermek için prosedürler ve tedaviler önerebilirler.
Sonuç olarak;
Zamanla, şeker hastalığı nedeniyle oluşan yüksek kan şekeri seviyeleri bir kişinin sinirlerine zarar verebilir. Sindirim sistemini etkileyen sinir hasarı, bir kişinin ishal, kabızlık veya her ikisine de neden olabilir.
Diyabet ile ilgili sinir hasarı ve ardından kabızlık, kan şekeri seviyelerinin etkili yönetimi ile önlenebilir. Sağlıklı, yüksek lifli bir diyet yemek ve düzenli egzersiz gibi yaşam tarzı seçimleri, kabızlığın önlenmesine de yardımcı olabilir.
