Multipl skleroz, immün sistemin, miyelin adı verilen sinirlere özel bir kılıfa saldırdığı merkezi sinir sisteminin otoimmün bir hastalığıdır. Nükseden ve remisyona uğrayan multipl skleroz hastalığının farklı tipleri vardır.
Relapsing-remitting MS (RRMS) en sık görülen MS tipidir . Hastalığı olan kişilerin yaklaşık% 85'i önce RRMS tanısı alacaktır.
RRMS tanısı alan çoğu kişi, 20'li ve 30'lu yaşlardadır , ancak hastalık bazen çocuklarda veya 40'lı ve daha ileri yaştaki kişilerde görülebilir.
MS de dahil olmak üzere birçok otoimmün hastalığın
Alternatif nüks ve remisyon dönemleri bu MS tipini karakterize eder. Belirtiler, günler, haftalar veya aylarca sürebilen bir nüks sırasında ortaya çıkar ve artış gösterir. Nüks, her seferinde vücut üzerinde benzer etkiler gösterebilir veya bazen yeni ve farklı semptomlar içerebilir.
Remisyon dönemi, bir nüksetmeyi takip eder. MS remisyon evresine girdiğinde, kişide genellikle semptom olmaz.
Bununla birlikte, bu durum zamanla değişebilir, çünkü miyelin her relapsta daha fazla skarlaşarak, remisyon sırasında iyileşmeyen sinir hasarı ile sonuçlanır. Bu hasar sakatlıklara veya nüksetmenin dışında kalan diğer semptomlara neden olabilir.
Doktorlar RRMS'yi nüks ve remisyon paterni ile tanır.
MS semptomları oldukça bireyseldir. Hiçbir iki insan aynı semptomları göstermez ve bir kişinin semptomları zamanla değişebilir.
MS'in en sık görülen semptomlarından bazıları şunlardır:
- şiddetli yorgunluk
- ellerde ve ayaklarda uyuşma ve karıncalanma
- görme sorunları
- denge problemleri
- kısıtlı hareket imkanı
- Konsantrasyon zorluğu
- konuşma bozukluğu
- barsak veya mesane kontrolü ile ilgili sorunlar
Tıp araştırmacıları, bazılarının neden MS aldığını, bazılarının ise neden anlamadığını tam olarak anlamıyor.
Faktörlerin bir kombinasyonunun tüm MS tiplerini tetiklediği görülmektedir. Bazı insanlar hastalık için risk faktörleri olmasına rağmen, hiçbir zaman MS tanısı alamayabilirler. Aynı şekilde, risk faktörü olmayan bir kişi MS formunu geliştirebilir.
MS olma riskini artıran faktörler şunlardır:
- Cinsiyet, kadınlarda daha yaygındır
- MS, ekvatordan uzak yaşayan popülasyonlar arasında daha sık meydana gelme eğiliminde olduğundan coğrafi konum
- Genetik
- Kızamık , Epstein-Barr virüsü (EBV) ve insan herpes virüsü gibi belirli enfeksiyonlara sahip olmak
RRMS tedavisi
RRMS tedavisi genellikle aşağıdakilerin bir kombinasyonunu içerecektir:
- Relaps sırasındaki semptomları tedavi etmek için kas gevşeticiler, ağrı kesiciler ve steroidler gibi ilaçlar
- Fiziksel, mesleki, konuşma ve psikolojik terapi
- Relapsları önlemek veya sıklığını azaltmak için hastalıkları değiştiren tedaviler olarak adlandırılan ilaçlar
- Bir kişinin hastalık ilerlemesi veya sinir hasarı belirtilerini tanıma yeteneğinin izlenmesi ve güçlendirilmesi
RRMS için kesin bir tedavi yoktur, ancak birçok kişi tam bir tedavi planını izleyerek semptomlardan bir miktar rahatlama sağlar.
Ocrelizumab (Ocrevus), siponimod (Mayzent) ve cladribine (Mavenclad), FDA'nın tekrarlayan süreçler boyunca ilerleyen MS tipleri için onayladığı ilaçlardır.
Tek bir tedavi planı hastalığı olan herkes için işe yaramaz. Doktor, bir kişinin yaşam tarzına, semptomlarına ve genel sağlık durumuna uyacak şekilde bir ilaç ve terapi düzenini uyarlar.
Yaşam tarzı değişiklikleri tek başına RRMS semptomlarını hafifletmek için yeterli olmayabilir, ancak bazı sağlıklı alışkanlıklar edinmek hastalığa sahip kişilerin kendilerini daha iyi hissetmelerine ve daha aktif olmalarına yardımcı olabilir.
Bunlar ilaç tedavisi, tedavi ve diğer tedavilerle birlikte iyi sonuç verebilir.
Yemek ve diyet
Ulusal MS Derneği, MS'li insanlar için herhangi bir özel diyeti desteklememektedir.
Bununla birlikte, yüksek oranda meyve ve sebze içeren ve az sayıda işlenmiş gıda içeren sağlıklı bir diyetin uygulanmasının, enerji seviyelerinin ve genel sağlığın artmasına yardımcı olabileceğini unutmayın.
Sağlıklı bir diyet ayrıca, RRMS'de anahtar faktör olan inflamasyonun azaltılmasına da yardımcı olabilir.
Diyet ve MS arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Egzersiz
Fiziksel aktivite, MS'li insanlar için önemlidir. Yürüme veya yüzme gibi hafif aerobik egzersizler ruh halinizi iyileştirebilir, yorgunlukla savaşabilir ve gücü arttırabilir. Ayrıca RRMS'de sık görülen barsak ve mesane problemlerinde yardımcı olabilir.
Germe ve esneklik egzersizleri sertliği azaltmaya yardımcı olabilir ve bir insanın hareket etmesini kolaylaştırabilir. RRMS'li kişiler doktorlarından veya fizyoterapistlerinden nüks sırasında iyileşmeyi destekleyebilecek egzersizler önermelerini istemelidir.
Stres Yönetimi
Tek başına stres MS'i tetiklemese de, orada
İnsanlar stresi azaltmak ve duygusal ve fiziksel olarak daha iyi hissetmek için gevşeme, derin nefes alma, meditasyon ve rehberli görüntüleri kullanmayı deneyebilirler.
RRMS ölümcül bir hastalık değildir ve uygun tıbbi bakım ile, RRMS'li birçok kişi uzun, aktif yaşamlara sahip olabilir.
Bununla birlikte, bu durum kişi ve sevdikleri için hem fiziksel hem de duygusal engel oluşturabilir. Bir kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve özellikle ilerleyişinde çeşitli sakatlıklara neden olabilir.
Doktorların önerileri doğrultusunda ilaçlar almak, fiziksel veya psikolojik terapi seanslarına katılmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, bu durumdaki insanların yaşam kalitesini önemli ölçüde değiştirebilir.
Sekonder progresif MS
RRMS'li birçok kişi daha sonra yaşamda sekonder progresif MS (SPMS) geliştirmeye devam edecektir.
SPMS tipik olarak tanımlanmış nüks ve remisyon dönemlerine sahip değildir. Bunun yerine, semptomlar giderek kötüleşir ve sabitleşebilir.
Sadece zaten RRMS olan insanlar SPMS geliştirebilir.
SPMS'li bazı kimselerde hala nüks vardır, ancak bunlar genellikle daha az iyi tanımlanmıştır ve sayıları daha azdır. Belirtiler genellikle nüksün bitiminden sonra da devam eder.
Burada, sekonder progresif MS hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.
