Selülit nedenleri, tedavisi ve önlenmesi

Selülit nedir?

Selülit ciltte topaklar ve çukurların oluşması için kullanılan bir terimdir.

Selülit için yaygın isimler portakal kabuğu derisi, süzme peynir derisi ve yatak olgusudur.

Selülit hem erkekleri hem de kadınları etkileyebilir, ancak yağ, kas ve bağ dokusu farklı dağılımlarından dolayı kadınlarda daha yaygındır.

Kadınların yüzde 80 ila 90'ı hayatlarının bir noktasında selülit yaşayabilir.

Selülit dereceleri

2009'da yayınlanan bir selülit şiddeti ölçeği, durumu üç sınıf kullanarak sıralar:

Derece 1 veya hafif: 1 ila 4 yüzeysel çöküntü ile "portakal kabuğu" görünümü ve cilde hafifçe "bol dökümlü" veya sarkık bir görünüm olur.

Derece 2 veya orta: Beş ila dokuz arasında orta derinlikte depresyon, "süzme peynir" görünümü var ve cilt orta derecede örtülmüş görünür.

Derece 3 veya şiddetli: 10 veya daha fazla derin çöküntü ile "şilte" görünümü vardır ve deri ciddi şekilde örtülmüştür

Selülit nedenleri

Selülitin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak dermatolojik katmandaki derinin yüzeyinin altındaki bağ dokusu ile derinin altındaki yağ tabakası arasındaki etkileşimin sonucu olduğu görülmektedir.

Kadınlarda, bu tabakadaki yağ hücreleri ve bağ dokusu dikey olarak düzenlenmiştir.

Yağ hücreleri cilt tabakasına taşarsa, bu selülit görünümünü verir.

Erkeklerde doku çapraz bir yapıya sahiptir ve bu da neden kadınlara göre selülite sahip olma ihtimalinin daha az olduğunu açıklayabilir.

Hormonal faktörler ve yaş

Selülit gelişiminde hormonlar muhtemelen önemli bir rol oynamaktadır. Östrojen , insülin , noradrenalin, tiroid hormonları ve prolaktin, selülit üretim sürecinin bir parçasıdır.

Bir teori, kadınlarda östrojen menopoza girişte azaldıkça, cilt altındaki bağ dokusuna kan akışının da azaldığıdır.

Daha düşük dolaşım, bölgede daha az oksijen anlamına gelir ve bu da daha düşük kollajen üretimiyle sonuçlanır. Östrojen seviyeleri düştükçe yağ hücreleri de büyür.

Bu faktörler, yağ birikintilerini daha görünür hale getirmek için birleşir. Cildin altındaki yağ, bağ dokusunu zayıflatmak suretiyle dışarı çıktıkça, bilinen çukurlaştırma etkisi ortaya çıkar.

Yaş ayrıca cildin daha az elastik, daha ince ve sarkma olasılığının artmasına neden olur. Bu selülit riskini arttırır .

Genetik etmenler

Selülit gelişimi için belirli genler gereklidir. Genetik faktörler, bir kişinin metabolizma hızı, cilt altındaki yağ dağılımı, etnik köken ve dolaşım seviyeleri ile ilişkilendirilebilir. Bunlar selülit gelişim şansını etkileyebilir.

Diyet ve yaşam tarzı faktörleri

Selülite "toksinler" neden olmaz, ancak sağlıklı bir yaşam tarzı riski azaltmaya yardımcı olabilir.

Çok fazla yağ, karbonhidrat , tuz ve çok az lif yiyenlerin daha fazla miktarda selülit olması muhtemeldir.

Sigara içenlerde, egzersiz yapmayanlarda ve uzun süre boyunca bir pozisyonda oturan veya ayakta kalanlarda da daha yaygın olabilir.

Kalçalarda elastik iç çamaşırı giymek kan akışını sınırlayabilir ve bu selülit oluşumuna katkıda bulunabilir.

Selülit, aşırı şişmanlığı olan insanlarda daha yaygındır, ancak zayıf ve formda olan insanlar da buna sahip olabilir. 25 yaşından sonra gerçekleşmesi daha olasıdır, ancak gençler de dahil olmak üzere genç insanları da etkileyebilir.

Selülitin tedavisi

Selülitin giderilmesi için çeşitli tedaviler önerilmiş, ancak hiçbiri henüz bilimsel araştırmalarla doğrulanmamıştır.

Akustik dalga terapisi , ses dalgalarını iletmek için elde tutulan bir cihaz kullanır. İşe yarayabilir, ancak birkaç seans sürebilir.

Lazer tedavisi selülit görünümünü bir yıl veya daha fazla sürebilir. Derinin altına çok küçük bir lazer probu yerleştirmeyi içerir.

Lazer daha sonra ateşlenir ve dokuyu parçalar. Bu aynı zamanda kolajen üretimini artırarak cildi kalınlaştırabilir. Kalınlaşmış cilt, alttaki selülit görünümünü azaltabilir

Subcision , bağ doku bantlarını kırmak için derinin altına bir iğne yerleştiren bir dermatologu içerir

Vakum destekli hassas doku bırakma , küçük bıçaklar içeren bir cihaz kullanarak bantları keser. Bağlayıcı bantları kestikçe, altındaki doku selülit görünümünü ortadan kaldırarak cilt altındaki boşluğu doldurmak için yukarı hareket eder. Bu 3 yıl sürebilir, ancak başarısına ilişkin veriler sınırlıdır.

Karboksi terapi cilt altına karbondioksit gazı yerleştirmeyi içerir. Yan etkiler işlem sonrası morarma ve rahatsızlığı içerir, ancak bazı selülitler kaybolabilir.

Endermoloji , cildi kaldıran vakum benzeri bir alet ile derinlemesine bir masaj içerir.

Ionithermie selülit azaltma işlemi , etkilenen bölgeyi özel bir çamur veya kil ile kaplamayı ve ardından bir elektrik akımı uygulamadan önce plastikle sarmayı içerir. Etkili olduğu kanıtlanmamıştır.

Radyoterapi , selülitin ısıtılması ile azaltılmasını amaçlamaktadır, ancak herhangi bir sonuç kısa vadelidir.

Lazer destekli liposuction az miktarda yağı temizler, ancak bu çürümeyi daha da kötüleştirebilir. Araştırma henüz selülit azaltmak için çalıştığını göstermiştir.

Ultrasonik liposculpting , yağları hedef alır ve yok eder, ancak yine de, bunun işe yaradığını göstermek için araştırmalar eksiktir.

İlaçlar ve kremler

Bazı ilaçlar ve kremler yağlı dokular üzerinde etkili oldukları için önerilmiştir.

Kafein , hücreleri kurutur ve daha az görünür hale getirir. Bunun günlük olarak uygulanması gerekir. Selülit için çeşitli kafein kremleri online olarak satın alınabilir.

Retinol , cildi kalınlaştırarak selülit görünümünü azaltabilir. Sonuçları görmek için en az 6 aylık kullanım gerekir. İlk önce bir yama testi denemek önemlidir, çünkü bazı insanlar yarış kalbi gibi olumsuz etkiler yaşamışlardır. Retinol tedavileri çevrimiçi olarak satın alınabilir.

Bazı araştırmacılar önerdi Hücre metabolizmasını ve dolaşımını artırabilen ilaçların kullanılması, ancak bunların test edilmediği veya etkili olmadığı kanıtlanmıştır.

Alternatif çözümler

Alternatif veya tamamlayıcı tedaviler arasında kafein, üzüm çekirdeği ekstresi veya gingko biloba bulunur. B

Bazı insanlar selülit görünümünü azaltmak için kompresyon giysileri giyerler. Bu giysiler arterleri sıkıştırmaya çalışır ve görünür selüliti azaltmak için kan ve lenf akışını arttırır. Kompresyon çorapları ve diğer giysiler çevrimiçi olarak satın alınabilir.

Liposuction ve diyet selülitleri çıkarmaz çünkü bağ dokusunun yapısını etkilemez.

Bununla birlikte, yağ alımının azaltılması dokular arasında ilerlemek için daha az yağ olması anlamına gelecektir. Bu nedenle sağlıklı, dengeli bir diyet yemek ve egzersiz yapmak, selülit görünümünü azaltabilir.